老化?といいましても
私のことではなくマネージャーの
GIOIAのことです。

DSC00717.jpg

最近GIOIAが横になって寝てた後に立ち上がると、
脚を引きずるような感じが時々ありましたので
調べてみますと歳をとって筋力が落ちると、
痛みがでてきたりするみたいです。

あらららら。

お店の硬い床に寝転がったりしてましたからね~。

対策としては、
①柔らかいクッションなどを用意する。
これはあります。大丈夫。ていうかあるんだから使ってくれ。
②筋力を付ける、鍛える。
これですね、お店をオープンしてからのこの2年、
大分運動量が少なくなってしまいましたから。

さて、涼しくなってきたことですしGIOIA、
歩くか!
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オーナーソムリエ 松本

Author:オーナーソムリエ 松本
OSTERIA MATSUMOTO

ソムリエの私とシェフは妻、そして
マネージャーGIOIAが切り盛りする
イタリアン&ワインバー

カウンターを含め16席の小さな店です。

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お愉しみ下さい

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